Tag Archive | здоровье

Чем лечить солнечный ожог: первая помощь.

Чем лечить солнечный ожог

Чем лечить солнечный ожог.

Многим, очень многим солнечные ванны приносили короткие минуты удовольствия и долгие часы (а то и дни) страданий. И причина этому — солнечный ожог. Думаю, информация о том, чем лечить солнечный ожог никому не станет лишней.

Каждый раз после обгорания на солнце, мы зарекаемся быть более осторожными при контакте с солнечными лучами. Но, к сожалению, мало кто из нас не получает повторных солнечных ожогов.

Нос и плечи обгорают практически у всех. У некоторых особо чувствительных людей «схватываются» руки и бедра. И уж совсем можно посочувствовать тем, кому солнечные лучи обожгли грудь и живот – кожа здесь особенно нежная и чувствительная, а потому лечить солнечный ожог намного сложнее.

Чем лечить солнечный ожог и как облегчить боль.

Continue reading

Гимнастика для глаз: решение сразу двух проблем.

Гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз

Если правильно осуществлять уход за глазами, то по ним нельзя определить 30 вам или 50, а основой этого ухода является гимнастика для глаз.
Гимнастика для глаз от морщин и для восстановления зрения

Верхнее и нижнее веки – это не только кожа, но и мышцы, которые при надлежащей тренировке укрепляются и способствуют разглаживанию кожи над ними.

Упражнения для глаз – не только замечательное профилактическое средство против морщин, но и средство для восстановления ухудшающегося зрения. Особенно актуально для тех, для кого долгая за компьютером вынужденная необходимость. Зарядка для глаз улучшает кровоснабжение, тренирует глазные мышцы, увлажняет слизистую оболочку, снимает усталость и напряжение.

Главное условие получения результата – выполнять упражнения для глаз как можно чаще. Continue reading